गोमांस को आसानी से कैसे पकाएं
कई पारिवारिक मेजों पर बीफ़ एक बार-बार आने वाला मेहमान है, लेकिन बीफ़ को कैसे जल्दी नरम बनाया जाए और आसानी से पकाया जाए, यह एक विज्ञान है। यह आलेख पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा ताकि गोमांस को आसानी से पकाने के कई तरीकों को विस्तार से पेश किया जा सके और संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान किया जा सके।
1. गोमांस का सही भाग चुनें

गोमांस के विभिन्न टुकड़े खाना पकाने के विभिन्न तरीकों के लिए उपयुक्त हैं। बीफ़ को आसानी से पकाने के लिए सही कट का चयन करना महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित सामान्य बीफ़ कटौती और खाना पकाने की उपयुक्त विधियाँ हैं:
| गोमांस के हिस्से | विशेषताएं | खाना पकाने की शैली के लिए उपयुक्त |
|---|---|---|
| गोमांस टेंडरलॉइन | कम वसा वाला सबसे कोमल मांस | त्वरित हलचल-तलना और हॉटपॉट शब्बू-शबू |
| बीफ़ ब्रिस्किट | इसमें टेंडन और मांस है, जो धीमी गति से पकाने के लिए उपयुक्त है | पकाया हुआ, दम किया हुआ |
| गोमांस की टांग | बहुत सारी कंडराएँ और पर्याप्त चबाने की क्षमता | ब्रेज़्ड, धीमी गति से पका हुआ |
| गोमांस की पसलियां | मोटा और दुबला, कोमल मांस | बीबीक्यू, ब्रेज़्ड |
2. गोमांस के पूर्व-प्रसंस्करण के लिए युक्तियाँ
पूर्व-प्रसंस्करण के माध्यम से बीफ को अधिक आसानी से पकाया जा सकता है। यहां कुछ सामान्य तरीके दिए गए हैं:
| विधि | संचालन चरण | प्रभाव |
|---|---|---|
| अनाज के विपरीत काटें | गोमांस के दाने के साथ लंबवत काटें | रेशे काटें और मांस को अधिक कोमल बनाएं |
| थप्पड़ | बीफ़ को चाकू या मीट मैलेट के पिछले भाग से मारें | रेशेदार ऊतक को नष्ट करें |
| अचार | स्टार्च, अंडे की सफेदी या बेकिंग सोडा के साथ मैरीनेट करें | नमी को बनाए रखने के लिए एक सुरक्षात्मक परत बनाता है |
| अम्ल अचार बनाना | नींबू के रस, सिरके या रेड वाइन के साथ मैरीनेट करें | मांस को नरम करें |
3. खाना पकाने का कौशल
खाना पकाने के सही तरीकों से गोमांस को जल्दी पकाया जा सकता है और इसे ताज़ा और कोमल रखा जा सकता है:
| खाना पकाने की विधि | तापमान नियंत्रण | समय पर नियंत्रण |
|---|---|---|
| त्वरित हलचल-तलना | तेज आंच पर तेजी से चलाते हुए भूनें | 1-2 मिनट |
| शब्बू शब्बू | जल्दी धोने के लिए पानी उबालें | 10-15 सेकंड |
| स्टू | धीमी आंच पर उबालें | 1-2 घंटे |
| प्रेशर कुकर | प्रेशर कुकिंग | 20-30 मिनट |
4. गोमांस को आसानी से पकाने की युक्तियाँ
1.अनानास या कीवी डालें: इन फलों में प्राकृतिक एंजाइम होते हैं जो प्रोटीन को तोड़ते हैं और मांस को कोमल बनाते हैं।
2.मीट टेंडराइज़र का प्रयोग करें: व्यावसायिक रूप से उपलब्ध मीट टेंडराइज़र पाउडर में मौजूद प्रोटीज़ मांस को प्रभावी ढंग से नरम कर सकता है, लेकिन खुराक पर ध्यान दें।
3.धीमी गति से पकाना: लंबे समय तक लगभग 60℃ के तापमान पर धीमी गति से पकाने वाला गोमांस मांस को कोमल और रसदार बनाए रख सकता है।
4.पतले स्लाइस में काटें: गोमांस के टुकड़े जितने पतले होंगे, उन्हें पकाना उतना ही आसान होगा, त्वरित हलचल-तलने या गर्म पॉट शाबू-शाबू के लिए उपयुक्त।
5.गर्मी पर नियंत्रण रखें: मांस को अधिक गर्म होने और पुराना होने से बचाने के लिए खाना पकाने की विभिन्न विधियों के अनुसार गर्मी को समायोजित करें।
5. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्रश्न: मेरा गोमांस हमेशा अच्छा क्यों नहीं पकता?
उत्तर: ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपने ऐसा हिस्सा चुना है जो लंबे समय तक पकाने के लिए उपयुक्त नहीं है, या गर्मी या समय पर्याप्त नहीं है। बीफ़ ब्रिस्केट या बीफ़ टेंडन चुनने और 1-2 घंटे के लिए धीमी आंच पर उबालने की सलाह दी जाती है।
प्रश्न: गोमांस को मैरीनेट करने में कितना समय लगता है?
उत्तर: आम तौर पर, 15-30 मिनट तक मैरीनेट करना पर्याप्त होता है। अगर समय ज्यादा हो गया तो इसका असर स्वाद पर पड़ेगा. यदि यह अम्लीय अचार है, तो 2 घंटे से अधिक न रखें।
प्रश्न: प्रेशर कुकर में गोमांस पकाते समय आपको क्या ध्यान देना चाहिए?
उत्तर: प्रेशर कुकर खाना पकाने के समय को बहुत कम कर सकता है, लेकिन पानी की मात्रा नियंत्रण पर ध्यान देना चाहिए, आमतौर पर बर्तन की क्षमता के 2/3 से अधिक नहीं, और खाना पकाने के पूरा होने के बाद दबाव स्वाभाविक रूप से जारी होना चाहिए।
उपरोक्त विधियों और तकनीकों के माध्यम से, मेरा मानना है कि आप बीफ़ व्यंजन बनाने में सक्षम होंगे जो पकाने में आसान और स्वादिष्ट हैं। याद रखें, सही कट चुनना, सही तैयारी और उचित खाना पकाने की विधि महत्वपूर्ण हैं। हैप्पी कुकिंग!
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