गर्भावस्था और प्रसव के लक्षण क्या हैं?
जैसे-जैसे प्रसव की तारीख नजदीक आती है, गर्भवती माताएं अक्सर उत्साहित और घबराई हुई महसूस करती हैं। प्रसव से पहले के लक्षणों को समझने से गर्भवती महिलाओं को बेहतर ढंग से तैयार होने और तुरंत चिकित्सा सहायता लेने में मदद मिल सकती है। निम्नलिखित गर्भावस्था और प्रसव के लक्षणों और संबंधित सामग्री का एक संरचित संकलन है जिसकी पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है।
1. प्रसव से पहले के सामान्य लक्षण
| लक्षण | विवरण | उपस्थिति का समय |
|---|---|---|
| संकुचन | नियमित गर्भाशय संकुचन, शुरू में लंबे अंतराल के साथ और फिर धीरे-धीरे कम होते जाते हैं | श्रम से पहले घंटों से लेकर दिनों तक |
| लाल देखें | ग्रीवा बलगम प्लग का स्राव, जिसके साथ थोड़ी मात्रा में रक्त भी हो सकता है | प्रसव से 24-48 घंटे पहले |
| पानी टूट जाता है | एमनियोटिक झिल्ली फट जाती है और एमनियोटिक द्रव बाहर निकल जाता है | प्रसव से पहले या उसके दौरान |
| भ्रूण की गति कम होना | भ्रूण की गतिविधि काफी कम हो जाती है | प्रसव से 1-2 दिन पहले |
| गिरने का एहसास | भ्रूण का सिर श्रोणि में प्रवेश करता है, और पेट स्पष्ट महसूस होता है | प्रसव से 1-2 सप्ताह पहले |
2. सच्चे और झूठे संकुचन में अंतर कैसे करें
सच्चे और झूठे संकुचन गर्भवती माताओं के लिए सबसे बड़ी चिंताओं में से एक हैं। यहां दोनों के बीच अंतर हैं:
| विशेषताएं | वास्तविक संकुचन | मिथ्या संकुचन |
|---|---|---|
| दर्द क्षेत्र | पीछे से शुरू करें और आगे की ओर फैलाएं | केवल पेट |
| नियमितता | नियमित रूप से, धीरे-धीरे बढ़ रहा है | अनियमित, निरंतर तीव्रता |
| अवधि | 30-70 सेकंड/समय | आमतौर पर 30 सेकंड से कम |
| गतिविधि प्रभाव | आराम से आराम नहीं मिलता | आराम से राहत मिली |
3. डिलीवरी से पहले की तैयारी
जब प्रसव के लक्षण प्रकट हों, तो गर्भवती माताओं को निम्नानुसार तैयार रहने की आवश्यकता है:
1.आइटम की तैयारी:एक मातृत्व पैकेज तैयार करें, जिसमें मातृत्व आपूर्ति, नवजात आपूर्ति, दस्तावेज़ आदि शामिल हों।
2.मानसिक तैयारी:शांत रहें, सांस लेने की तकनीक का अभ्यास करें और अत्यधिक तनाव से बचें।
3.अस्पताल से संपर्क करें:यदि आपको नियमित संकुचन, पानी का टूटना या भारी रक्तस्राव होता है, तो आपको तुरंत अस्पताल से संपर्क करना चाहिए।
4.आहार संबंधी नोट्स:छोटे-छोटे और बार-बार भोजन करें, आसानी से पचने योग्य भोजन चुनें और चिकनाई वाले भोजन से बचें।
4. तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता वाली स्थितियाँ
| स्थिति | विवरण |
|---|---|
| पानी टूट जाता है | भले ही आपको संकुचन हो या नहीं, तुरंत चिकित्सा सहायता लें |
| भारी रक्तस्राव | मासिक धर्म प्रवाह से अधिक रक्तस्राव होना |
| असामान्य भ्रूण हलचल | 12 घंटे में भ्रूण की हलचल 10 बार से कम होना |
| गंभीर पेट दर्द | लगातार गंभीर दर्द |
| रक्तचाप में वृद्धि | सिरदर्द और धुंधली दृष्टि के साथ |
5. प्रसव काल के दौरान सावधानियां
1.लक्षण रिकॉर्ड करें:डॉक्टरों को प्रसव की प्रगति निर्धारित करने में मदद करने के लिए गर्भाशय संकुचन की आवृत्ति और अवधि रिकॉर्ड करें।
2.ताकत बनाए रखें:प्रसव के लिए ऊर्जा बचाने के लिए संकुचनों के बीच आराम करें।
3.सही ढंग से सांस लें:प्रसव पीड़ा से राहत पाने के लिए लैमेज़ ब्रीथिंग तकनीक सीखें।
4.पीठ के बल लेटने से बचें:अवर वेना कावा पर गर्भाशय के दबाव को कम करने के लिए पार्श्व डीक्यूबिटस स्थिति लें।
5.तुरंत पेशाब करें:मूत्राशय को खाली रखने से भ्रूण के सिर को नीचे आने में मदद मिलती है।
इन प्रसव लक्षणों और प्रति उपायों को समझने से गर्भवती माताओं को नए जीवन के आगमन का अधिक शांति से स्वागत करने में मदद मिल सकती है। यदि कोई असामान्यता होती है, तो माँ और बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए तुरंत चिकित्सा उपचार लेना सुनिश्चित करें।
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